Não deixe nada para amanha!

Não deixe para amanha o que você pode fazer depois de amanha!

Depois daquela frase ali fala um pouco serio do assunto a media de vida e de 70 a 100 anos de vidas só para vocês terem a ideia de quanto tempo a gente perde com sono e quase metade da nossa vida 
ex: 

se nós falecer com 100 anos e ter dormido 12 horas por dias ficamos 50 ANOS da nossa vida dormindo.
se nós falecer com 100 anos e ter dormido 10 horas por dias ficamos  41 ANOS e meio da nossa vida dormindo.

se nós falecer com 70 anos e ter dormido 12 horas por dia ficamos 35 ANOS de nossas vidas dormindo.
se nós falecer com 70 anos e ter dormindo 10 horas por dia ficamos 29 ANOS de nossas vidas dormindo.

Para quem não entendeu os caculos eu quero dizer que passamos muito tempo desacordados e o tempo que estamos acordados não aproveitamos o máximo a nossa vida ja está rolando e o que estamos fazendo dela vamos ser mais feliz não deixar nem uma oportunidade se passar sempre fazendo as coisas antes para sobra mais tempo para ser feliz eu não estou querendo insinuar que vocês tem que para de dormir mais sim aproveitar em quanto estiverem acordados.